【聚焦健康|防治篇】今天是“全國愛耳日”，煙臺市萊陽中心醫(yī)院溫馨提示：這些誤區(qū)要知道

發(fā)布時間：

2022-03-03

2022年3月3日

是第23個“全國愛耳日”

今年愛耳日的宣傳主題是

“關(guān)愛聽力健康，聆聽精彩未來”

認(rèn)識耳朵

雖然我們的耳朵小小的，在眼睛的后面，但它可以幫我們辨別方向，讓身體保持平衡，聲音通過耳廓，外耳道傳入中耳，再傳到內(nèi)耳，最后由聽神經(jīng)傳入大腦。

如何去保護(hù)我們的耳朵和聽力

讓她不受損害呢？

煙臺市萊陽中心醫(yī)院

為您送上健康小貼士

一、這些事項(xiàng)要注意

1.預(yù)防耳內(nèi)進(jìn)水，防止外耳道炎，特別是有中耳炎伴有鼓膜穿孔者。

2.避免經(jīng)常掏耳，少量的耵聹其實(shí)對耳朵有保護(hù)作用。不正確的采耳不僅取不出耵聹，還會將耵聹推入耳道深部甚至損傷外耳道和鼓膜。不潔的采耳會造成細(xì)菌性或真菌性外耳道炎的發(fā)生。

3.避免用力擤鼻涕，吸鼻涕。

4.及時治療感冒、咽炎、扁桃體炎、鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等疾病，避免蔓延形成中耳炎。

二、兒童

1.嚴(yán)格執(zhí)行新生兒聽力篩查和新生兒耳廓畸形篩查規(guī)范，以便早期發(fā)現(xiàn)聽力損失和耳廓畸形。以得到及時的診斷和治療，防止錯過最佳言語的發(fā)育時間和最佳的耳廓畸形無創(chuàng)矯正窗口期（出生2周內(nèi)）。

2.預(yù)防早產(chǎn)、低體重、新生兒窒息、新生兒黃疸、巨細(xì)胞病毒感染，促進(jìn)安全分娩，加強(qiáng)孕產(chǎn)婦和新生兒的管理。

3.按時接種疫苗，防止風(fēng)疹、腦膜炎、流行性腮腺炎等對聽力的損害。

三、成年人

1.對于成人，我們避免長時間使用耳機(jī)，連續(xù)使用時間不超過1小時。

2.避免長時間打電話。

3.避免長時間停留在噪音大的環(huán)境里。

4.保持健康規(guī)律的生活作息。不戴耳機(jī)睡覺，避免勞累和熬夜。

四、老年人

1.對于老年人，需要保持均衡營養(yǎng)。多吃蔬菜水果。

2.避免不良的生活習(xí)慣，比如吸煙和酗酒。

3.控制高血壓、高血脂和高血糖等全身性疾病。

4.堅(jiān)持每天戶外活動不低于半小時。

煙臺市萊陽中心醫(yī)院

1950年，煙臺市萊陽中心醫(yī)院在中國梨鄉(xiāng)——萊陽誕生。七十多年來，醫(yī)院始終秉承“追求卓越、永續(xù)創(chuàng)新”的精神，奏響了一曲曲新時代的華美樂章。七十多年風(fēng)雨歷程，醫(yī)院在基礎(chǔ)設(shè)施、?？平ㄔO(shè)、科研教學(xué)、規(guī)范化管理等各方面工作取得了長足進(jìn)步。2019年12月18日，醫(yī)院順利通過三級甲等綜合醫(yī)院現(xiàn)場評審，2020年3月31日，被山東省衛(wèi)健委正式授予三級甲等綜合醫(yī)院，標(biāo)志著醫(yī)院的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)邁上了一個新臺階，開啟醫(yī)院發(fā)展新紀(jì)元。

科室簡介：耳鼻咽喉科

煙臺市萊陽中心醫(yī)院耳鼻咽喉科成立于1956年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，常規(guī)進(jìn)行相關(guān)疾病的預(yù)防、科學(xué)宣教及診療，應(yīng)用內(nèi)鏡、顯微鏡等開展微創(chuàng)手術(shù)，在耳內(nèi)外科，鼻部、咽喉疾病等領(lǐng)域均有較高的臨床診治和研究水平。

科室開設(shè)床位26張，擁有醫(yī)師9人，護(hù)士12人?？剖遗鋫涠蔑@微鏡、鼻內(nèi)鏡、電子喉鏡等先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備。年門診量22000余人次。

?科室特色

01耳內(nèi)外科疾病

綜合分析耳鳴、耳聾原因，對因治療，預(yù)防早聾、重度耳聾致殘；各種中耳炎、耳部腫物的診療，開展乳突手術(shù)，鼓膜、鼓室成型，鼓膜切開置管；鑒別診斷眩暈，門診手法耳石癥復(fù)位，取得良好效果，解決病人頭暈煩惱；突聾鼓室內(nèi)注射等綜合治療等，應(yīng)用耳內(nèi)鏡發(fā)現(xiàn)細(xì)微病變，提高早期診治率。

02鼻部疾病

開展門診鼻內(nèi)鏡檢查，發(fā)現(xiàn)早期、隱蔽鼻腔、鼻咽疾?。患甭员茄椎乃幬镏委熂笆中g(shù)治療，如開展微創(chuàng)下鼻甲成形手術(shù)解決困擾病人的鼻塞問題；過敏性鼻炎的血清學(xué)檢查、過敏原規(guī)避及藥物和手術(shù)治療，使過敏性鼻炎的診療規(guī)范化；鼻內(nèi)鏡下鼻腔腫物切除，鼻竇疾病的診療、手術(shù)治療，鼻面部腫瘤的切除及修復(fù)等。

03咽喉疾病，食管、呼吸道異物

對咽部異物感病人開展綜合檢查、全面分析，對因治療；開展纖維喉鏡檢查，早期發(fā)現(xiàn)咽喉部腫瘤；等離子切除扁桃體、腺樣體，腭咽成形，出血少、疼痛輕、恢復(fù)快；支撐喉鏡下會厭良性病變、喉部息肉的切除，咽喉部惡性腫瘤的切除等，食管及呼吸道異物的取出。